上月出席了今年第一個event
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是Syreeta 與和漢日本多元益生菌合辦的茶聚
話說我的腸胃近年開始比以前差
半年至一年腸胃炎便發作
看過西醫會開一隻白色的益生菌藥水
醫生說是有助腸道健康的
所以知道是次活動是有關益生菌便很有興趣
那天來到銅鑼灣一間樓上café
環境簡潔舒適，加上是日陽光充沛
整個人也精神爽利起來
到步先來指定動作，拿起pops自拍一番
和漢日本多元益生菌，有助整腸自然瘦~
待人齊便坐定定聽Syreeta跟和漢職員細心講解有關日本多元益生菌及保持腸胃健康之道
腸道存在益菌和壞菌，當壞菌過多而益菌不足的時候
便容易出現肚瀉或便秘，有機會延長食物殘留腸道時間，形成毒素
脂肪亦容易積聚而引致肥胖、肚脹和大肚腩，抵抗力變差時更容易引發疾病
和漢日本多元益生菌由日本研發和製造
獨家配方含四種乳酸菌、四種酵母菌加益生元
能有效增加腸道好菌多樣性，而益生元更可刺激益菌增長，減少壞菌
研究証實有效提高免疫力，減輕腹瀉便秘
有助消化暢便，毒素自然排走
此外還可控制熱量吸收，肚腩仔不再現
整腸又修身，連口氣、痘痘和屁屁都改善到
一盒有三十小包，每包是清怡口味粉劑
酸酸甜甜很易入口，最簡單服用方法是倒入口中用水送服
獨特配方能耐酸耐熱，所以無須膠囊保護
也可避免胃酸分解，使粉劑能直達腸道發揮作用
除用水送服外也可來點創新食法
例如我們在活動中便用來當蛋糕的糖霜作點綴，同樣美味可口
席間也有blogger媽媽說想加入作蒸蛋烹調給小朋友吃也可~
米色的粉末便是和漢日本多元益生菌粉劑喇~
此外也可加入飲品當糖用，一包份量所含糖份和卡路里不高
我由聖誕前夕開始到農曆新年期間便不停食食食
又buffet又火鍋又壽司……
腸胃又開始不聽話了，偶有腹瀉或爛便(๑´ㅂ`๑)
我便試試連續多天早上服用一包和漢日本多元益生菌
後期便感覺腸道沒之前那麼多攪動及發出「咕咕」聲 (不是肚餓打鼓聲XD)
也沒有經常肚谷谷的樣子，再配合清淡一些的飲食
腹瀉徵狀得到改善了~
建議剛開始服用時每日一次，每次兩包
一個月後維持每日一包便可
服用時間亦最好是早餐前
日常也可做做腹部小按摩，以順時針方向慢慢打圈
温馨小提示: 想腸胃健康，每朝早上記得先喝一杯暖水喔~
而生冷食物最好還是少食為佳咯!
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